まずは読んでほしい記事3選!

心の病

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健康に関する情報

災害時にあなたの命・身体と心の健康を守るための行動とは?

災害時に備えてのあなたの命を守る行動、身体の健康、心の健康について書いています。災害が起きると体調や心の不調を起こす方がたくさん出ます・・・ そういった時の対処法や予防について解説しています。
2020.02.24
心の病

【不安症】過剰な不安や恐怖を感じる不安症の種類と改善策について

不安症という病気をご存知でしょうか?心の病気の中では潜在的な患者が1番多いと言われています。この不安症という病気になかなか自分では気づきにくいものです・・・ そこで、不安症についての対処法などを詳しく解説しています!
2020.02.14
心の病

発達障害と診断される大人が増加中・特徴を知りしっかり理解しよう!

近年増加傾向にあると言われている、発達障害と診断される方たち。発達障害とはいったい何なんか、よくわからない人が大多数だと思います。そこで、この記事では、発達障害とはどのような症状なのか、もし発達障害と診断された時の対処などを解説しています!
2020.02.14
心の病

【心の健康】家族や友人、身近な人が鬱病になった時の対処法!

今回は心の健康と題していますが、精神面をないがしろにすると健康どころか人生すらも危ぶまれる・・・ そういったことを知ってもらいたい。 そしてこれは、誰にでもなり得る病気だと理解してほしい。
2020.02.14
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