まずは読んでほしい記事3選!

糖尿病予防

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病気の予防・対処法

糖尿病とはどんな症状なのか?予防や治療を解説!

糖尿病とは誰しもがかかる可能性がある病気です。 この病気は最悪命を落としてしまうかもしれない病気なので、今からしっかりと対策しましょう。 この記事では、糖尿病の予防、対処法を中心に解説しています。
2019.11.12
食べ物

なぜブロッコリーは日持ちしないのか、賞味期限を延ばす方法とは?

ブロッコリーには強力な抗酸化作用が含まれています! これがなにか、具体的には若返りには必須の成分なのですが・・・ その他、保存方法や賞味期限について解説しますよ!
2019.11.12
飲み物

青汁成分にケール・大麦若葉など、栄養豊富な青汁をご紹介!

青汁の健康成分を徹底解剖! 身体に良いのは誰もが知っている青汁ですが、具体的にどのような健康効果があるのかわかる人は少ないと思います。 そこで、青汁の健康効果について詳しく解説しています!
2019.11.10
食べ物

納豆を食べるなら夜が効果的・食べる事で防げる4つの病気とは?

昔から日本人の親しまれてきた食べ物である納豆! そんな納豆の正しい食べ方、してはいけない食べ方を解説。 納豆を食べることで得られる健康効果を詳しく教えています!
2019.11.06
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