まずは読んでほしい記事3選!

糖尿病予防

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病気の予防・対処法

【糖尿病】どんな症状なの?予防や治療を解説!

みなさん健康には気をつけてますかー? 人生健康が一番! どうもたの太郎です♪ 今回は糖尿病について見ていきましょう! 糖尿病という名前は誰でも一度は聞いた事があるかと思います。 しかし実際、詳しく知っている方はなかなかいな...
食べ物

なぜブロッコリーは日持ちしないのか、賞味期限を延ばす方法とは?

みなさん健康には気をつけてますかー? 人生健康が一番! どうもたの太郎です♪ 今回はブロッコリーについて見ていきましょう! ブロッコリーにある栄養素 ブロッコリーの中には、ビタミンCの量がレモンの倍入っているのです♪ ...
飲み物

成分にケール・大麦若葉など、栄養豊富な青汁をご紹介!

みなさん健康には気をつけてますかー? 人生健康が一番! どうもたの太郎です♪ 今回は青汁について見ていきましょう! 青汁とは 健康食品の中でも、すっかりメジャーとなった青汁。 その素材も大麦若葉、ケール、明日葉な...
食べ物

【納豆】効果・効能について、健康や栄養についても解説!

みなさん健康には気をつけてますかー? 人生健康が一番! どうもたの太郎です♪ 今回は、納豆について見ていきましょう! 納豆について 納豆は、 大豆を納豆菌によって発酵させた日本の発酵食品です。 色々な納豆の種類...
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