まずは読んでほしい記事3選!

殺菌作用

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飲み物

【決定版】紅茶に合う食べ物はこれで決まり!

紅茶のお供に一品! 紅茶は合わせる食べ物によって、 美味しさが面白いくらい変化します♪ 紅茶と食べ物をお互いの良さを引き出す組み合わせにすると、 どちらの美味しさも増します! 相性の良い組み合わせにすると、...
食べ物

生姜の栄養と保存方法について・ダイエットレシピ3選!

生姜で手軽にダイエット! 生姜を使ったレシピを3つほどご紹介します。どれも手軽に作れてダイエット効果抜群! なぜ生姜にはダイエット効果があるのか、成分も含めて解説します。
健康に関する情報

ミントの栽培や、使い方、虫除けの効果はあるのか解説!

ミントとは ミントとは、ヨーロッパや東アジアなどのユーラシア大陸を原産地とするハーブの一種で、 清涼感のある香りと強い繁殖力が特徴です。 ミントは古くから食材や香料の原料として用いられているのですが、 変種が生じ...
飲み物

【紅茶】人気な紅茶の3種類の効能を解説・健康や美容にも効果あり!

今回は紅茶の有名な種類を厳選して3つ!ご紹介させていただきます♪ 美味しい飲み方や、収穫した時期によって茶葉の味も変わり自分好みの茶葉を見つけよう! 紅茶好きは見て損はなし!
飲み物

【緑茶】ダイエットへの効果は?カテキンの量など解説!

緑茶について 緑茶とはチャノキという木から摘み取った茶葉を加熱処理をして、 を抽出した飲料の事です。 日本では日本茶と言われる事が多く、もっとも良く飲まれているお茶ですね! 緑茶の主な種類 煎茶 新芽を蒸...
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