ダイエット効果

よく、デザートを食べる際、お腹いっぱいって言ったのに「甘いのは別腹」っていう方いらっしゃいますよね？本当に別腹ってあるのか気になったことありませんか？実際、別腹は本当にあります。この記事では別腹の仕組みについて詳しく解説しています！