美容

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野菜宅配サービスらでぃっしゅぼーやとは?お試しセット購入から、購入後について♪

みなさん健康には気をつけてますかー? 人生健康が一番! どうもたの太郎です♪ 今回は、野菜宅配サービスらでぃっしゅぼーやについて見ていきましょう! 皆さんらでぃっしゅぼーやという野菜の宅配サービスをご存知でしょうか? 今回ご紹介するのは初回お買い上げまでの流れを説明したものですので、ご登録後はらでぃっしゅぼーや公式サイトの方で確認した上で、今後も継続していくかどうかご自身で判断して下さいね! らで […]

【納豆】美容に効果あり♪納豆の賞味期限はいつまでなら食べれるの?

みなさん健康には気をつけてますかー? 人生健康が一番! どうもたの太郎です♪ 今回は納豆について見ていきましょう! 納豆菌について   納豆菌は、枯草菌(こそうきん)と呼ばれ、内生胞子(芽胞)を持つ、 自然界に普遍的に存在する最も安定した菌種と言われています。 納豆菌は熱に強く、100℃で煮沸しても生きているのです。 その特性を生かし、納豆づくりに利用しています。 納豆菌は環境が悪くなる […]

アセロラの気になる効果や絶大なビタミンCの量、まさにスーパーフード!

みなさん健康には気をつけてますかー? 人生健康が一番! どうもたの太郎です♪ 今回はアセロラについて見ていきましょう! そもそもアセロラとは? アセロラはカリブ原産の植物で、別名をバルバドスチェリーといいます。 熱帯産のフルーツのため、日本では主に沖縄で栽培されています。 日本ではアセロラドリンクの登場でよく知られるようになりましたが、 ジャムやゼリーなどにも用いられますね! また、熟した果実は生 […]

コンブチャに副作用やアレルギーはあるのか、ダイエット効果はあるの?

みなさん健康には気をつけてますかー? 人生健康が一番! どうもたの太郎です♪ 今回はコンブチャについて見ていきましょう! オススメの記事:コンブチャとは?今大人気の健康飲料!?効果や効能について詳しく解説! コンブチャに副作用はあるの?   コンブチャの副作用については様々な噂がネットで流れていますが、 実際にはコンブチャに副作用はありません! なぜならコンブチャは健康食品だからです あ […]

【ヨーグルト】種菌ごとに違い?自分に合った種類の乳酸菌が見つかる!

みなさん健康には気をつけてますかー? 人生健康が一番! どうもたの太郎です♪ 今回はヨーグルトについて見ていきましょう! 腸内環境を整えてくれる乳酸菌が、 豊富に含まれているヨーグルトですが、 その他にも、美肌効果やダイエット効果など、 女性には嬉しい美容効果がとても期待できる発酵食品なんです! ところで、現在様々な種類の製品が販売されていますが、あなたはどのようにヨーグルトを選んでいるでしょうか […]

プラセンタ注射なんて打つ必要はない?効果やオススメのサプリ紹介!

みなさん健康には気をつけてますかー? 人生健康が一番! どうもたの太郎です♪ 今回はプラセンタについて見ていきましょう! プラセンタとは?   プラセンタとは、哺乳類の胎盤のことです。 妊娠中の母体と胎児の臍帯さいたいをつなぐ器官で、 胎児へ酸素や栄養素を供給したり、母体へ老廃物を渡したりする機能や、 血液やたんぱく質をつくる、ホルモンを分泌する、などの働きがあります。 医療ではヒト由来 […]

【紅茶】人気な紅茶の種類と効能を解説・健康や美容にも効果あり!

みなさん健康には気をつけてますかー? 人生健康が一番! どうもたの太郎です♪ 今回は紅茶について見ていきましょう! 紅茶について お茶の中でもたくさんの人が好んで飲む紅茶は、私たちの体に良い効果をもたらす飲み物です。 紅茶には、カルシウムやカリウム、ビタミンB1、B2、ナイアシンなどのビタミンやミネラルが含まれており、 美容効果が高いと言われています! 紅茶に含まれるカフェインには、疲労回復やスト […]

【酢】どんな効果があるの?美肌にも効果が!?健康への影響はどうなんだろう?詳しく解説!

みなさん健康には気をつけてますかー? 人生健康が一番! どうもたの太郎です♪ 今回は酢について見ていきましょう! 酢とは?   一般的に酢というと、酢酸を3~5%程度含んだ酸味のある調味料のことを指します。 酢酸はいわゆる酢の酸っぱい成分のことで、酢酸が多いほど酸っぱいと感じることが出来ますね。 お酢の主原料は、穀類、果実、などさまざまですが、造り方の基本となるのは、酒を造る工程の後に、 […]

人気のおすすめチョコレート・効果や効能について!

みなさん健康には気をつけてますかー? 人生健康が一番! どうもたの太郎です♪ 今回はチョコレートについて見ていきましょう! チョコレートの生い立ち チョコレートは、カカオの種子を発酵・焙煎したカカオマスを主原料とし、 これに砂糖、ココアバター、粉乳などを混ぜて練り固めた食品です。 ちなみに、チョコレートのフランス語での呼称がショコラなのです! 栄養素 カカオポリフェノール   ポリフェノ […]

なぜ牛乳は健康にいいのか?成分や種類にその理由があった!

みなさん健康には気をつけてますかー? 人生健康が一番! どうもたの太郎です♪ 今回は牛乳について見ていきましょう! 牛乳について 牛乳は、成分を調整していない生乳が牛乳と定義されていて、 脂肪分を調整したものが低脂肪牛乳などとされていて、 商品に「牛乳」の名前をつけることができます。 牛乳の成分   牛乳はカルシウムが豊富な食品として知られていますね! 更に、ビタミンB1、B2、B6、B […]

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