殺菌作用

【決定版】紅茶に合う食べ物はこれで決まり!

みなさん健康には気をつけてますかー? 人生健康が一番! どうもたの太郎です♪ 今回は、紅茶に合う食べ物について見ていきましょう! 紅茶のお供に一品   紅茶は合わせる食べ物によって、美味しさが面白いくらい変化します。 紅茶と食べ物をお互いの良さを引き出す組み合わせにすると、どちらの美味しさも増します。 相性の良い組み合わせにすると、美味しさが足し算ではなく、掛け算になってより美味しく感じ […]

【生姜】効果、効能、ダイエットにオススメな飲み方をご紹介!

みなさん健康には気をつけてますかー? 人生健康が一番! どうもたの太郎です♪ 今回は生姜について見ていきましょう! 生姜とは?   生姜は特有の香りと辛味を持つ、薬としての効果が高い野菜で、おもに香辛料として利用されています。 肉や魚の消臭効果の際に使用されたり、殺菌作用や解毒作用、さらには血行をよくする働きもあるため、風邪予防や冷え症対策としても使われますね! 活躍の場は幅広く、生姜焼 […]

【緑茶】口臭や血糖値が気になる方へサプリで改善、緑茶コーヒーってご存知?ダイエットに最適!

みなさん健康には気をつけてますかー? 人生健康が一番! どうもたの太郎です♪ 今回は緑茶について見ていきましょう! 日本人に、よく飲む飲み物は? と聞いたら、きっとほとんどの人が挙げるであろう緑茶。 食事の時、ほっとしたい時、お客様を迎える時…毎日いろんな場面で飲んでいますよね。 私は、飲み物を買う時にも、ジュースよりも緑茶の方が健康的な気がして、つい手に取ってしまいます。 それではまず、緑茶に主 […]

【ミント】健康への効果と、ミントに栄養素ってあるのかな?疑問を解決!

みなさん健康には気をつけてますかー? 人生健康が一番! どうもたの太郎です♪ 今回はミントについて見ていきましょう! ミントとは   ミントとは、ヨーロッパや東アジアなどのユーラシア大陸を原産地とするハーブの一種で、清涼感のある香りと強い繁殖力が特徴です。 ミントは古くから食材や香料の原料として用いられているのですが、変種が生じやすい性質を持っているため、野生化したミントはそのままでは使 […]

【紅茶】主な種類とその違いについて!健康、美容にも効果アリ?

みなさん健康には気をつけてますかー? 人生健康が一番! どうもたの太郎です♪ 今回は紅茶について見ていきましょう! 紅茶について   お茶の中でもたくさんの人が好んで飲む紅茶は、私たちの体に良い効果をもたらす飲み物です。 紅茶には、カルシウムやカリウム、ビタミンB1、B2、ナイアシンなどのビタミンやミネラルが含まれており、美容効果が高いと言われています! 紅茶に含まれるカフェインには、疲 […]

【緑茶】健康への影響は?カテキンの量など解説!

みなさん健康には気をつけてますかー? 人生健康が一番! どうもたの太郎です♪ 今回は緑茶について見ていきましょう! 緑茶について   緑茶とはチャノキという木から摘み取った茶葉を加熱処理をして、成分を抽出した飲料の事です。 日本では日本茶と言われる事が多く、もっとも良く飲まれているお茶ですね! 緑茶の主な種類 煎茶 新芽を蒸した後に揉みながら乾燥させたものです   玉露 新芽に […]