豆乳

豆乳飲料でダイエット・栄養を知りたい方、健康な体を作りたい方必見!

みなさん健康には気をつけてますかー? 人生健康が一番! どうもたの太郎です♪ 今回は、しみ込む豆乳飲料について見ていきましょう! しみ込む豆乳飲料について 豆乳に含まれている良質なたんぱく質は筋肉を育てるのに役立ち、 植物性の脂質は基礎代謝に使われています。 ダイエット中は、食事制限などにより、栄養バランスが偏ってしまう傾向があります しみ込む豆乳飲料なら、 1本たったの80kcalで健康なカラダ […]

【低糖質豆乳飲料 マルサンアイ】糖質が気になる方必見、驚きの糖質カット!

みなさん健康には気をつけてますかー? 人生健康が一番! どうもたの太郎です♪ 今回は、低糖質豆乳飲料マルサンアイについて見ていきましょう!   豆乳についてはこちらの記事を参考に! http://kenkou-itiban.com/2018/07/28/tounyu/   突然ですが、最近糖質が気になる方へ朗報です! 糖質を意識した低糖質豆乳飲料が発売! 今流行のココナッツ入り […]

【豆乳】効果や効能・種類を調べてみた、美容・美肌に影響が!?

みなさん健康には気をつけてますかー? 人生健康が一番! どうもたの太郎です♪ 今回は豆乳について見ていきましょう! そもそも豆乳とは? 豆乳とは、大豆を水に浸してすりつぶし、 水を加えて煮つめた汁を漉した飲料です。 牛乳に似たような食味と外観があり、 大豆特有の青臭さがあります。 この風味を好む人も多いみたいですが、 飲みづらいと感じる人も中にはいるので、 果汁を加えたり砂糖などで甘みを加えて飲ん […]