2018年8月30日

【玉ねぎ】辛みを感じる部分にこそ栄養素が?健康への影響も解説!

みなさん健康には気をつけてますかー? 人生健康が一番! どうもたの太郎です♪ 今回は玉ねぎについて見ていきましょう! 栄養素   タマネギが栄養豊富であることは、広く知られていますよね。 でも、基本的な栄養素としてどんなものが含まれているのか、詳しく知っている方はなかなかいないんじゃいでしょうか? 代表的な栄養素としては 炭水化物 食物繊維   ビタミンB類 ビタミンC 葉酸 カルシウム […]