2018年8月23日

【紅茶】人気な紅茶の種類と効能を解説・健康や美容にも効果あり!

みなさん健康には気をつけてますかー? 人生健康が一番! どうもたの太郎です♪ 今回は紅茶について見ていきましょう! 紅茶について お茶の中でもたくさんの人が好んで飲む紅茶は、私たちの体に良い効果をもたらす飲み物です。 紅茶には、カルシウムやカリウム、ビタミンB1、B2、ナイアシンなどのビタミンやミネラルが含まれており、 美容効果が高いと言われています! 紅茶に含まれるカフェインには、疲労回復やスト […]