2018年8月3日

【牛乳】健康にはどんな影響が?成分や種類について調べてみた

みなさん健康には気をつけてますかー? 人生健康が一番! どうもたの太郎です♪ 今回は牛乳について見ていきましょう! 牛乳について   牛乳は、成分を調整していない生乳が牛乳と定義されていて、脂肪分を調整したものが低脂肪牛乳などとされていて、商品に「牛乳」の名前をつけることができます。 牛乳の成分   牛乳はカルシウムが豊富な食品として知られていますね! 更に、ビタミンB1、B2 […]