【甘酒】効果や効能は?美容や健康との繋がりを調べてみた!

みなさん健康には気をつけてますかー? 人生健康が一番! どうもたの太郎です♪ 今回は甘酒について見ていきましょう! 目次 1. 甘酒とは2. 甘酒の効果や効能3. 甘酒の美容や健康への影響は4. 甘酒の1日の摂取量5. まとめ 甘酒とは   甘酒は日本の伝統的な甘味飲料の一種で、米のデンプンを糖化させた甘い飲物。 甘粥とも呼ばれる事があります。主に米こうじと米、あるいは酒粕を原料にしてま … 続きを読む 【甘酒】効果や効能は?美容や健康との繋がりを調べてみた!